４月からの定期クラスのお知らせ

2017年4月10日から、リビングカルチャー倶楽部＠JR和歌山駅前教室にて

「とことんリラックスするヨガ」講座を開講いたします。

4/10～6/26までの毎週月曜日（全12回）

朝10:30～12:00（90分）

《クラスについて》

伝統的なタントラの教えに基づいたヨガで、「気」のバランスを整えていきます。

ひたすら頑張るヨガではなく、他人とも自分とも競わず、その時の自分と素直に向き合うことで、自分自身を開放し、心も体もとことんリラックスしましょう。

目を閉じてじっくりと行う、瞑想のようなヨガ。

ヨガ初心者の方もヨガ好きの方も楽しんでいただけるヨガですので、

ご都合の合う方は、ぜひ ご参加いただければ幸いです。

およそ3カ月後（全12回）には、きっと新しい自分を発見していただけると思います。

みなさまとお会いできること、ヨガを共有できることを心待ちにしております。

お問い合わせやお申し込みは、

リビングカルチャー倶楽部のサイトよりお願いいたします。→

https://culture.living-web.jp/detail.php?id=6046&page=1&o=2&sp=1

3月27日（月）10:30～本講座開講の前に、1日体験講座（1,080円）を行いますので、ぜひヨガクラスの体験にご参加いただければと思います。

ご予約はこちら→

https://culture.living-web.jp/detail.php?id=6047&page=1&o=2&sp=1